전체 글1 안녕하세요! 시간 관리가 인생을 바꾼다 – 실천 가능한 팁 3가지시간은 누구에게나 공평하게 주어지지만, 어떻게 쓰느냐에 따라 삶의 질이 달라집니다. 효과적인 시간 관리를 위해 첫 번째로 추천하는 방법은 우선순위 정하기입니다. 해야 할 일을 중요도와 긴급도에 따라 분류하면 진짜 중요한 일에 집중할 수 있습니다.두 번째는 계획 세우기와 기록하기입니다. 하루의 일과를 전날 밤 또는 아침에 미리 정리해두면, 불필요한 고민과 시간 낭비를 줄일 수 있습니다.마지막으로는 집중력 관리입니다. 푸모도로 기법(25분 집중, 5분 휴식)처럼 짧고 집중적인 시간 단위를 활용하면 몰입도를 높일 수 있습니다.시간을 다스리면 인생을 다스릴 수 있습니다. 작은 실천으로 큰 변화를 시작해보세요. 2025. 4. 15. 이전 1 다음